煎鱼排
龙利鱼条化开用盐腌着,热锅加少许油放入切好的鱼块!每块鱼上放一片芝士片,待芝士片慢慢融化后将鱼块翻面,煎熟后装盘,撒上千岛酱即可
10分钟硬菜 | 超低脂外脆里嫩龙利鱼排香煎龙利鱼排龙利鱼排空气炸锅版龙利鱼排宝宝辅食食谱 龙利鱼排(超低卡)咖喱龙利鱼排龙利鱼/巴沙鱼的两种自创做法(麻辣味的椒香龙利鱼和鲜香的茄丁龙利鱼)惠灵顿龙利鱼排龙利鱼排