冰糖银耳百合汤

冰糖银耳百合汤的做法说明
银耳美容养颜,冰糖不会增加脂肪
冰糖银耳百合汤的做法与步骤
- 第1步.
银耳上一天泡发,放大口保温杯,倒入沸水闷一晚上,这样容易煮糯
- 2.
干百合冷水泡开
- 3.
锅放水烧开,倒入银耳,大火烧沸,小火煮2个多小时,煮至汤粘稠,放入百合,红枣,核桃仁,加入冰糖小火熬,在出锅前加入枸杞粒,稍煮出锅就可以了
小贴士
枸杞放早了会煮烂,影响美观
银耳美容养颜,冰糖不会增加脂肪
银耳上一天泡发,放大口保温杯,倒入沸水闷一晚上,这样容易煮糯
干百合冷水泡开
锅放水烧开,倒入银耳,大火烧沸,小火煮2个多小时,煮至汤粘稠,放入百合,红枣,核桃仁,加入冰糖小火熬,在出锅前加入枸杞粒,稍煮出锅就可以了
枸杞放早了会煮烂,影响美观