冰糖银耳百合汤

冰糖银耳百合汤

冰糖银耳百合汤的做法说明

银耳美容养颜,冰糖不会增加脂肪

冰糖银耳百合汤的食材和调料

银耳一朵
适量
枸杞几十粒
4、5个
红枣4、5个
百合10片左右

冰糖银耳百合汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    银耳上一天泡发,放大口保温杯,倒入沸水闷一晚上,这样容易煮糯

    冰糖银耳百合汤的做法步骤 第1步
  2. 2.

    干百合冷水泡开

  3. 3.

    锅放水烧开,倒入银耳,大火烧沸,小火煮2个多小时,煮至汤粘稠,放入百合,红枣,核桃仁,加入冰糖小火熬,在出锅前加入枸杞粒,稍煮出锅就可以了

小贴士

枸杞放早了会煮烂,影响美观

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