清脂排毒餐 椰子水
清脂排毒餐 椰子水的做法说明
轻断食 新的一年让自己更轻一些 更健康一点
清脂排毒餐 椰子水的做法与步骤
- 第1步.
清晨来一杯 帮肠胃减负 给身体做个大扫除
- 第2步.
不用一口干哦 在两个小时内喝完即可
- 第3步.
中间多多喝水 有了水才能提高代谢
- 第4步.
打开后记得放冰箱哦
- 第5步.
半天轻松的度过 竟没有特别饿的感觉 也没拉肚子 再兑一杯 补充点水果也可以
- 第6步.
饿的话可以少量来点哦
- 第7步.
详情可加此微信 faxianchangbaiyun 一起拥有更健康的2015
