莲子银耳薏米红薯甜汤

莲子银耳薏米红薯甜汤

莲子银耳薏米红薯甜汤的做法说明

甜润可口

莲子银耳薏米红薯甜汤的食材和调料

银耳一朵
薏米一把
莲子一把
红枣一把
红薯2个(拳头大小)
适量
鲜奶炼乳喜欢就加,不喜欢就不加

莲子银耳薏米红薯甜汤的做法与步骤

  1. 1.

    银耳,薏米,莲子用水泡一夜

  2. 2.

    薏米、莲子、银耳用大火煮开,然后放入红枣调小火炖煮,待莲子煮酥软了,薏米煮开花之后再放入冰糖、红薯,冰糖化了红薯熟了就可以吃了。

  3. 3.

    这次吃的时候我加了点鲜奶,一调羹就可以了,会更加清润香甜的。

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