青汁杂粮馒头
青汁杂粮馒头的做法说明
开始做日本代购，青汁是点击率很高的一款，针对蔬菜摄入不足，补充维生素和纤维素，宝宝老人孕妇都可以食用，真真的健康食品。于是就想办法做在吃的里给小娃吃。这馒头有股清香的味道，很不错。
青汁杂粮馒头的做法与步骤
- 1.
1、牛奶加热至不烫手，放入糖和酵母搅匀放置5分钟；
- 2.
2、面粉中加入1，用筷子搅匀成雪花片状；
- 3.
3、下手揉面至表面光滑；
- 4.
4、放在面包机粒发酵一小时（没有的话放在温暖的地方发酵）至面团变2倍大；
- 5.
5、取出面团充分揉匀排气，整成馒头状放在蒸笼里，醒30分钟；
- 6.
6、大火隔水蒸15分钟，中间不要开盖偷看，蒸好不要马上开盖，虚开一条缝等3分钟后取出，就能吃了~
