炸鸡与啤酒---免油版炸鸡柳

炸鸡与啤酒---免油版炸鸡柳的做法说明
现在流行空气炸锅,不放一滴油就可以做出炸鸡翅、炸薯条什么的!因为家里的锅太多,也不想再花太多的钱去买锅,所以就做了这款烤箱版的免油炸鸡柳!跟炸出来的口感一样,超级脆的说!!
     也可以把腌料换成不同的口味,比如黑椒、蜜汁什么的超级合适
炸鸡与啤酒---免油版炸鸡柳的做法与步骤
- 第1步.
准备好所需的所有食材 2、鸡胸肉切1CM左右宽的长条

 - 第2步.
用COOK100奥尔良腌制 喜欢异域风格的可以放适量罗勒叶调味 搅拌均匀后,盖保鲜膜入冰箱腌制30分钟~

 - 第3步.
鸡蛋液打散,每块鸡柳都均匀沾满蛋液 将沾满蛋液的鸡柳,均匀裹上黄金面包糠 烤盘铺油纸,将鸡柳一条条间留有空隙摆入烤盘中

 - 第4步.
烤箱先预热再开始烤35分钟就行!

 














