自创 海鱼乱炖

自创 海鱼乱炖的做法与步骤
- 第1步.
油热后,爆炒蒜,姜,葱头,喜欢辣的可放适量辣椒

- 第2步.
然后鱼下锅,翻身。

- 第3步.
加配料,老抽,生抽,蚝油,料酒,醋,糖等适量,加高汤或水后,加锅盖中火炖

- 第4步.
老豆腐两面煎黄后,也一起放入炖

- 第5步.
金针菇后放,以免太熟

- 第6步.
放葱段起锅,味道可以适当调整,最好用可加热的锅或保温的锅,趁热味道更美


油热后,爆炒蒜,姜,葱头,喜欢辣的可放适量辣椒

然后鱼下锅,翻身。

加配料,老抽,生抽,蚝油,料酒,醋,糖等适量,加高汤或水后,加锅盖中火炖

老豆腐两面煎黄后,也一起放入炖

金针菇后放,以免太熟

放葱段起锅,味道可以适当调整,最好用可加热的锅或保温的锅,趁热味道更美
