冰糖莲子银耳汤

冰糖莲子银耳汤

冰糖莲子银耳汤的做法说明

最最简单的食物,不考验厨艺,也不考验方法。最考验的却是食材。福建的银耳,湖北的莲子,新疆的红枣。
      小时候记忆中的银耳汤,是大朵米白色的,浓浓的胶质。妈妈炖好以后夏天会放进冰箱冰镇一会,午睡起来吃上一碗,冰冰甜甜,是童年最爱的滋味。
       今年初夏,妈妈来上海陪伴我,也为我做过,温热的一碗银耳羹,安抚我的急躁,让我拥有平静的力量。
        事过境迁,食物中有爱,有回忆。想要记住的是口中温和的味道,忘掉泪水的苦涩。


         温润如她,是母亲的气质。朴素温柔,总是给你最好的。

冰糖莲子银耳汤的食材和调料

银耳
莲子
红枣

冰糖莲子银耳汤的做法与步骤

  1. 1.

    银耳泡开,撕成小片,去蒂,保留干净的部分。

  2. 2.

    银耳用纯净水浸泡两到十二个小时,可以用炖锅定时晚上放进去,早上当早饭。

  3. 第3步.

    纯净水,泡好的银耳,红枣,莲子一起放入。炖好后不要开盖,焖半个小时左右,这样银耳更加软糯,胶质都出来了,口感和营养更好。

    冰糖莲子银耳汤的做法步骤 第3步
  4. 4.

    之后再放入冰糖。

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