百吃不厌的云南菜【红三剁】
百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法说明
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百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法与步骤
- 第1步.
肉剁成肉糜，五花肉会更香一些，觉得热量高可以换成里脊肉哦
- 第2步.
番茄划十字花刀，开水里滚1分钟后捞出去皮
- 第3步.
去皮番茄切小丁，
- 第4步.
先炒熟肉末，大概炒2分钟左右，煸炒出五花肉里的油份
- 第5步.
肉末炒好后盛出备用。下入番茄翻炒。
- 第6步.
炒出番茄里的汤汁
- 第7步.
然后倒入肉末
- 第8步.
加一勺盐
- 第9步.
出锅前加入青椒粒和少许白糖提鲜即可。我加的甜椒哦！
- 第10步.
成品图
- 第11步.
成品图
- 12.
成品图
小贴士
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2.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！
