孕期美食—小炒口蘑

孕期美食—小炒口蘑

孕期美食—小炒口蘑的做法说明

孕期的一大烦恼是别长太多肉，另一大烦恼是做饭别太复杂。这道口蘑可谓同时化解这两大烦恼，一是蘑菇热量低，二是做起来简单，从洗菜到出锅十分钟内搞定～

孕期美食—小炒口蘑的食材和调料

口蘑	半斤
小葱	两根
姜	两片
蒜	三瓣
香菜	两棵
酱油	少许
白糖	一小勺
小米红椒	按个人偏好吧

孕期美食—小炒口蘑的做法与步骤

1.
口蘑切薄片，姜丝蒜片葱白小段切好放一起作为配料1，葱绿和香菜切好放一起配料2
2.
热锅热油后下配料1炒香，然后加入口蘑翻炒，喜欢辣的可以在这步加辣椒
3.
口蘑出汁后加白糖，炒匀后再加酱油
4.
口蘑非常好熟，不用炒太久，出锅前加入配料2

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