红枣桂圆补血驱寒饮
红枣桂圆补血驱寒饮的做法说明
女人补血驱寒才能保住自己年轻漂亮，尤其怀孕之前要调好身体才能生个可爱的宝宝，市面上其实也有卖这些的，但还是不放心，添加剂太多了，所以决定自己做了
红枣桂圆补血驱寒饮的做法与步骤
- 第1步.
大枣和枸杞泡20分钟洗净切碎（枸杞我没有切），桂圆去皮去核，姜切沫
- 第2步.
锅内放两碗水（没过所有材料），放入步骤1准备的所有材料，加入红糖，大火煮沸，转小火煮15分钟在收汁
- 第3步.
煮好的酱放入碗中放凉，最后拌入蜂蜜，完工！
小贴士
完全放凉之后装入瓶子或者碗里封膜放冰箱，每天上午挖一两勺冲水喝
猜你喜欢的菜谱
墨米桂圆补血粥（月子期间最佳补血养生粥）
红枣桂圆补血汤
女人必喝的滋补养颜靓汤，自制花胶炖乌鸡很多女士偶尔会炖点汤给自己滋补，女人的首选靓汤依然是以补血为主，每个月总有那么几天，每每过后都会注重补血这方面。可是稍不注重，总会出现头晕不其他不适，终归到底是贫血惹的祸。今天的这款花胶乌鸡汤可谓是双管齐下
补血大方の桂圆红枣银耳血糯米粥
桂圆红枣炖燕窝汤（补血养颜）鱼胶乌鸡汤既补血，又养颜的汤适合喜欢养颜，需要补血的美眉，也适合备孕，怀孕，产后的宝妈！红糖、红枣不补血！真正补血的食物竟然是它当归党参枸杞桂圆红枣香菇鸡汤（女生滋阴补血、减肥汤）桃胶雪燕皂角米丑耳红枣枸杞桂圆补血养颜羹红枣驱寒膏补血红枣桂圆膏，强体抗寒，少感冒！姨妈必备汤——红枣桂圆鸡蛋汤超级补血驱寒暖宫补血的红糖姜汁糯米丸
