雨衣甘蓝脆片
雨衣甘蓝脆片的做法说明
口感薯片一样，超棒哒
羽衣甘蓝钙、铁、钾含量很高 ，热量也不高，很适合做零食
（方子由腻娃哪里学来）
雨衣甘蓝脆片的做法与步骤
- 第1步.
羽衣甘蓝摘取叶子部分，梗不要。清洗后沥干，最好把叶子弄到一滴水也不要有。（厨房纸巾可以帮助吸收叶子上的水）
- 2.
叶子滴上适量的橄榄油 用手搅拌均匀
- 3.
烤箱提前预热120度（我的容量是30L）烤个20分钟
- 4.
叮～好了哈 整盘拿出来撒上海盐、黑胡椒、蒜粒拌拌，在烤个3-5分钟（最好在一旁看着 以免焦了）
- 第5步.
出炉了哈 撒上芝士碎 ～美味
