凉拌麻皮豌豆苗

凉拌麻皮豌豆苗

凉拌麻皮豌豆苗的做法说明

有机麻皮豌豆苗是富有多种维生素,口感特别爽口。

凉拌麻皮豌豆苗的食材和调料

有机麻皮豌豆苗200克
麻油适量
矿物盐适量

凉拌麻皮豌豆苗的做法与步骤

  1. 第1步.

    煮一锅水,烧开后加一点油和盐,放入麻皮豌豆苗焯烫一下

    凉拌麻皮豌豆苗的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    捞出沥干水分后放入凉开水里冷一下,这样小苗会很绿哦

    凉拌麻皮豌豆苗的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    最后加盐和芝麻油拌匀即可

    凉拌麻皮豌豆苗的做法步骤 第3步

小贴士

什么多余的调料都不需要,只要盐和芝麻油,非常鲜美的芽苗菜!

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