青豌豆炖猪蹄

青豌豆炖猪蹄

青豌豆炖猪蹄的做法说明

冬季养生美容汤!猪蹄里的胶原蛋白,嘿嘿,妹纸们都懂的!

青豌豆炖猪蹄的食材和调料

猪蹄500g
青豌豆300g
5片
花椒若干
料酒一匙
若干

青豌豆炖猪蹄的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪蹄洗净,焯水盛出备用,豌豆洗净备用

    青豌豆炖猪蹄的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅内放少于动物油,猪蹄下锅翻炒,加少于盐,生姜,花椒,料酒,待到猪蹄变色,即可盛入砂锅内

    青豌豆炖猪蹄的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在砂锅内加入适当的清水,大火煮开,转小火炖20分钟

    青豌豆炖猪蹄的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入豌豆,顺便再加点开水,大火煮开,转小火炖30分钟

    青豌豆炖猪蹄的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    最后再调咸淡,加葱葱,上桌开饭啦

    青豌豆炖猪蹄的做法步骤 第5步

小贴士

炒猪蹄的时候少放点盐,让猪蹄入味即可

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