排毒温沙拉

排毒温沙拉的做法与步骤

1. 1.

   准备120ml水，在锅里煮沸。

2. 2.

   將洋葱、西兰花、花菜、番茄、青椒、芹菜等依次全倒入锅内，焖3~5分钟。

3. 3.

   等菜熟的期间调沙拉酱。将椰子油拌入蒜末、姜黄和胡椒，搅匀。

4. 4.

   菜煮熟之后，加白胡椒和盐调味，搅拌均匀，装盘出锅。

5. 5.

   熟鸡蛋切开一起放入盘中，淋上沙拉酱。