家常版通心粉

家常版通心粉

家常版通心粉的做法说明

酸酸甜甜的番茄通心粉,搭配各色蔬菜,娃说yummy!

家常版通心粉的食材和调料

通心粉1包
瘦肉200g
半个
番茄2个
番茄酱适量
西兰花1/4个
扁豆8个
胡萝卜半个
味好美研磨瓶黑胡椒粒按口味加入

家常版通心粉的做法与步骤

  1. 第1步.

    洋葱切丝,小经验分享:刀沾水再切就不会流眼泪啦!番茄切小丁。备用

    家常版通心粉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西兰花、胡萝卜、扁豆切好备用!那个应该叫扁豆吧,后面有图,大家帮我科普下,我叫不出来其实…不要问我为啥准备这些蔬菜,因为冰箱就有,就是这么任性!!给宝宝准备饭菜还是荤素搭配好最重要!

    家常版通心粉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    瘦肉切碎,我比较懒,直接料理机绞出来的!

    家常版通心粉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    通心粉入加盐的沸水煮10分钟,过凉水备用。西兰花扁豆胡萝卜丁焯水备用。

    家常版通心粉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅烧热,加油,热了放入洋葱炒软!油最好是黄油,但我没有!所以我说是家常^_^

    家常版通心粉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入绞好的肉,炒到三成熟!放入番茄丁翻炒!

    家常版通心粉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    番茄变软后放入焯过水的蔬菜(西兰花扁豆胡萝卜丁),加入酱油或盐,炒熟,加番茄酱,拌匀翻炒。加入通心粉炒匀。

    家常版通心粉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    装盘!

    家常版通心粉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    撒上黑胡椒粉!这个直接研磨的,好香!

    家常版通心粉的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    娃吃一半被偷拍下来的!娃一大盘一扫而光!

    家常版通心粉的做法步骤 第10步

小贴士

那个黑胡椒是点睛之笔哦!

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