芝麻粉拌菠菜

芝麻粉拌菠菜

芝麻粉拌菠菜的做法说明

香香的芝麻粉和菠菜的拌菜

芝麻粉拌菠菜的食材和调料

菠菜750g
芝麻5大勺
1中勺
香油1小勺

芝麻粉拌菠菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    菠菜去根洗干净

    芝麻粉拌菠菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    大锅烧水,水沸以后,下菠菜水焯

    芝麻粉拌菠菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    菠菜焯熟以后捞出。大概焯90秒左右。

    芝麻粉拌菠菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    菠菜捞出以后,迅速冷水降温。

    芝麻粉拌菠菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将菠菜改刀成适合食用的长度。

    芝麻粉拌菠菜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    用力攥净菠菜中的水分

    芝麻粉拌菠菜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将6放入小盆中,加一中勺盐。

    芝麻粉拌菠菜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将7的菠菜和盐,均匀调拌后放置15分钟左右。

    芝麻粉拌菠菜的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    将8加入5大勺芝麻粉和一小勺香油

    芝麻粉拌菠菜的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    将9调拌均匀

    芝麻粉拌菠菜的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    装盘

    芝麻粉拌菠菜的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    开动

    芝麻粉拌菠菜的做法步骤 第12步

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