牛油果拌白糖【低碳水】
牛油果拌白糖【低碳水】的做法说明
懒人甜点~ 【低碳水】
冰冰凉凉的牛油果拌上Erythritol像冰激凌一样~
好吧，其实是因为牛油果买多了...
牛油果拌白糖【低碳水】的做法与步骤
- 1.
用小刀沿着牛油果周围切一圈，像奥利奥一样轻轻扭一扭牛油果就可以一分为二了。用刀子卡住核转一转就能把核取下来。
- 2.
用小铁勺直接在切成两半的牛油果里面拌入Erythritol就可以吃了~ 吃完连碗都不用洗呀咩哈哈~
小贴士
牛油果要挑捏上去软软的已经成熟了的才好吃~不然Erythritol拌都拌不进去!
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材料：四个蛋黄、60克白糖（我用了配方的四分之三的量）、15克低筋粉、160克纯牛奶。在微波炉叮一分钟，加入白糖，目的是加热让白糖溶解其中，15克低筋粉加入蛋黄中搅匀。将加入糖的牛奶倒入搅好的蛋黄中，搅拌均匀。烤箱230度25分钟。
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