自制阿华田(MALTED MILK POWDER)

自制阿华田(MALTED MILK POWDER)

自制阿华田(MALTED MILK POWDER)的做法说明

买了一包麦芽粉(malt powder),除了烘焙添加外,自然也要开发多种食用方法啦。发现阿华田(malted milk powder)能自己做,而且超方便,就来挂张食谱给大家参考。

自制阿华田(MALTED MILK POWDER)的食材和调料

麦芽粉(malt powder)6 tablespoons
奶粉(全脂or 脱脂)2 cups
可可粉6 tablespoons

自制阿华田(MALTED MILK POWDER)的做法与步骤

  1. 1.

    全部干料混合

  2. 2.

    过筛

  3. 3.

    装瓶。密封瓶可保存一年

  4. 第4步.

    喝的方法:2大勺自制阿华田+200ml牛奶(冷或者热),用手持搅拌机打匀,就图中这种。根据口味加糖就好啦。

    自制阿华田(MALTED MILK POWDER)的做法步骤 第4步

小贴士

几个小问题

1. 不含糖,是为了喝的时候根据口味加。另外这种粉也能作为烘焙原料,malted milk cake什么的。
2. 方便控制热量,要低热量的话用脱脂奶粉+脱脂奶,少糖或者代糖。麦芽粉能产生一定的饱腹感,有些地方也推荐控制饮食的人摄入一些麦芽粉。
3. 品质自己控制吧,法芙娜的可可粉,好奶粉好牛奶怎么可能不好喝呢。原料比买的速溶饮料保险多了。
4. 麦芽粉不要买错了,一定是malt powder才对,是大麦的麦芽干燥磨碎得到的。麦芽酚,麦芽糖粉都不对。通常朝鲜/韩国食材店有,因为米汁或者泡菜什么好像也用这个。
5. 麦芽粉不要放冰箱,常温保存

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