可以减肥的饼干——红薯燕麦葡萄干软饼
可以减肥的饼干——红薯燕麦葡萄干软饼的做法说明
无糖无油，完全没负担，关键是还很好吃！
可以减肥的饼干——红薯燕麦葡萄干软饼的做法与步骤
- 第1步.
鸡蛋打散，称入葡萄干泡软
- 第2步.
红薯洗净微波炉高火转3分钟，翻面再转3分钟烤熟，去皮后约200g重，趁热捣烂成红薯泥
- 第3步.
倒入葡萄干鸡蛋液，拌匀，称入即食燕麦片，拌匀
- 第4步.
烤箱预热180度，取适量混合物，约40g，揉圆，放在铺了锡纸的烤盘上，按扁整圆，能做7块大饼干
- 第5步.
烤箱中层，上下火180度，约15分钟，来一块
小贴士
这款饼干做出来是软软的，喜欢硬一点的可以多加些燕麦。
