燕窝木瓜盅

燕窝木瓜盅

燕窝木瓜盅的做法说明

中医认为,木瓜味甘、性平,能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳,对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。
        燕窝滋补益气,美容养颜,延缓衰老、润肺清咳。
        两者结合除了有很好的食疗作用,口感亦是清甜可口,推荐大家!

燕窝木瓜盅的食材和调料

木瓜半个
燕窝一份
枸杞几颗

燕窝木瓜盅的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材,木瓜刻不刻花随意~

    燕窝木瓜盅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将木瓜籽去除,挖出少量果肉后将燕窝倒入木瓜盅,放上几颗枸杞点缀

    燕窝木瓜盅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    因为燕窝是事先就炖煮好的,因此燕窝木瓜盅放锅里,只需中火隔水炖15分钟即可

    燕窝木瓜盅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    出锅食用,果肉和燕窝都口感软糯,入口即化。

    燕窝木瓜盅的做法步骤 第4步

小贴士

所有的燕窝食谱都是我自己做完尝试过口感再拍照发布的,希望大家都能做出好吃的燕窝料理~

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