南瓜牛奶露（简单版）
南瓜牛奶露（简单版）的做法与步骤
- 1.
把南瓜削皮，切成小块，装着大约一碗
- 2.
把南瓜、牛奶、凉白开全倒入豆浆机，不用放糖（南瓜本来就有甜味） 按个人喜好可放点快熟燕麦、枸杞（我放了）
- 第3步.
按下豆浆机的玉米汁功能，搞定！ 煮好之后按个人喜欢，你可以加点蜂蜜
小贴士
非常健康，而且加燕麦、蜂蜜可以促进肠胃蠕动，早上来一碗好舒服的说
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