冰糖燕窝（一人份量）
冰糖燕窝（一人份量）的做法说明
cat家燕窝小知识
冰糖燕窝（一人份量）的做法与步骤
- 第1步.
放一盏燕窝入水中。ps：就常温自来水，千万不要用温水or热水！
- 第2步.
泡了两个小时候，燕窝应该就成透明状态！！此时燕窝就换一次水，准备下锅炖了。
- 第3步.
这是沥干水后的燕窝。
- 第4步.
我炖的是比较稠的，如果希望稀一点的，可以加多一点点水。这个按自己喜欢吧，没有固定要多少水的。
- 第5步.
炖半个小时后成这状态，现在可以放冰糖了。放入冰糖再炖10分钟，就可以出炉咯！！
- 第6步.
出炉咯。女人要让自己美美的
小贴士
燕窝最佳服用时间为清晨☀️空腹服食燕窝吸收最快、最完全
