冰糖炖雪梨

冰糖炖雪梨

冰糖炖雪梨的做法说明

很简单的菜谱,适宜秋冬季节。润肺止咳,但是不能代替药哦!

冰糖炖雪梨的食材和调料

雪梨1个
3-5块
川贝儿童少于2g成人少于5g

冰糖炖雪梨的做法与步骤

  1. 第1步.

    雪梨一个,洗净,切去顶部(约2cm),做成盖子。用前面是叉子形状的勺子,在刚刚削去盖露出果肉的部分小心挖出果核,务必不要弄破梨子!放入冰糖!可添加川贝粉!

    冰糖炖雪梨的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放好后盖上切下来的部分,用牙签固定。

    冰糖炖雪梨的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒸30分钟左右,梨变软就可以享用美味啦!

    冰糖炖雪梨的做法步骤 第3步

小贴士

食物相克

梨忌与蟹肉同食,因梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。 梨忌与油腻、冷热之物杂食,易引起腹泻。

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