高压锅减肥晚餐(莲藕山药大白菜)

高压锅减肥晚餐(莲藕山药大白菜)

高压锅减肥晚餐(莲藕山药大白菜)的做法说明

大白菜、莲藕和山药都带有点甜味,所以我就只用了盐和八角。

高压锅减肥晚餐(莲藕山药大白菜)的食材和调料

白菜1/3个
一节
山药手掌那么长条
一勺
八角一颗

高压锅减肥晚餐(莲藕山药大白菜)的做法与步骤

  1. 1.

    白菜不用切,铺在最下面,铺满。这样最后味道都会被白菜吸收,很好吃。

  2. 2.

    第二层放莲藕,好让所有汁液能流到下层。

  3. 3.

    最上层放莲藕块。开始高压吧!

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