切好菜
洋葱加少许橄榄油,加热至洋葱变软
洋葱变软后加一大勺蔬菜高汤
汤滚后加入小西红柿,根据口味加盐
加入灯笼椒
如图
加盖小火炖半小时,如果干了就加高汤
做好啦,简单健康
灯笼椒鸡蛋烙饼灯笼椒舔肉片灯笼椒鳄梨酸奶昔灯笼椒鸡蛋拌面洋葱灯笼椒鸡肉炒饭黄灯笼椒米饭盅意式清炖灯笼椒灯笼椒煨鸡蒜蓉红绿灯笼椒炒木耳