芡实百合马蹄甜汤（潮汕味道）

芡实百合马蹄甜汤（潮汕味道）的做法说明

芡实是睡莲科水生植物的果实，可食用也可药用，营养价值极高，可补脾益肾。在我们老家，每当过节时餐桌上总有这道甜品，有时会用来拜神有时则是专门煮来吃。