无油版煎鸡肉
无油版煎鸡肉的做法说明
无油版 鸡肉切得比较薄→_→ 实在饿死了没有蔬菜 只剩下鸡肉了
无油版煎鸡肉的食材和调料
| 鸡肉 | 200g |
| 黑胡椒 |
无油版煎鸡肉的做法与步骤
- 第1步.
黄酒 生抽 盐 腌鸡肉15分钟～无油 锅烧热 撒上→_→煎鸡肉的料一层；铺上鸡肉，转小火；10分钟后翻面…最后是撒上黑胡椒
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