三彩烘蛋羮

三彩烘蛋羮的做法与步骤

1. 第1步.

   材料准备齐全，鸡蛋打散备用

   
2. 第2步.

   把菠菜、洋葱、胡萝卜切丁备用，烤箱开启，200度预热5分钟，

   
3. 第3步.

   蔬菜丁放入蛋液内，再加入牛奶、水、剁椒酱、黑胡椒和盐，搅拌均匀

   
4. 第4步.

   取一个较深的盘子，并用黄油或者色拉油涂匀（我用的黄油，黄油感觉比较香），然后把蛋液倒入铺匀，最后再盖上锡纸

   
5. 第5步.

   放入烤箱200度，中层上下火，15分钟，完成