家常版芋儿鸡—营养下饭菜

家常版芋儿鸡—营养下饭菜的做法说明
芋儿鸡,鸡肉的香味被芋头的浓汁包裹着加上一碗白饭+一盘青菜。满足整个冬天。从今天起,每天学做一道菜。
家常版芋儿鸡—营养下饭菜的做法与步骤
- 1.
将鸡腿肉切成块放入碗中, 加入盐, 胡椒, 生粉, 生抽, 料酒等调料
- 2.
搅拌均匀后腌制几分钟
- 3.
将带皮的芋头放在锅中煮3分钟,断生变软
- 4.
煮好后拿出来去皮再切成大小适中的块
- 5.
准备好姜, 蒜,干辣椒, 花椒, 香叶等调料。在锅中烧一锅油,.油六, 七成热后将腌好的鸡块放入, 将鸡块炸至微微金黄色捞出
- 6.
在锅中烧一锅油,.油六, 七成热后将腌好的鸡块放入, 将鸡块炸至微微金黄色捞出,捞出来备用
- 7.
在煲中加入少量的油, 将干辣椒, 花椒, 香叶, 八角,桂皮等放入其中煸炒;
- 8.
煸炒一下后再加入大蒜, 姜片等一起煸炒
- 9.
煸炒出香味后加入刚炸好的芋头和鸡块;
- 10.
加入适量的料酒和生抽,再加入适量的水烧煮一下
- 第11步.
煮到九分熟时下入盐和胡椒调味, 搅拌均匀,加入小米椒稍微煮上一两分钟;13. 装盘撒葱花点缀~完成。
小贴士
如果喜欢吃辣可以加点豆瓣酱一起炒制。芋头提前煮一下,已经变软,跟鸡肉一起炖,才能保证鸡肉不会变老。