三文鱼粒炒甜豌豆 宝宝食谱

三文鱼粒炒甜豌豆 宝宝食谱的做法说明
兼顾营养,荤素搭配,颜色搭配,简单不耗时,方便又营养,尤其适合宝宝口味。
三文鱼粒炒甜豌豆 宝宝食谱的做法与步骤
- 第1步.
甜豌豆备用
- 第2步.
三文鱼切丁备用
- 第3步.
用嫩肉粉,料酒,少许盐腌制,待用
- 第4步.
少许葱花煸炒
- 第5步.
煸炒三文鱼了粒
- 第6步.
倒入甜豌豆煸炒,加入盐(如果喜欢偏甜可再加入少许糖)
- 第7步.
炒透出锅
小贴士
三文鱼容易有腥味,需要用料酒去腥;
三文鱼上了嫩肉粉,全程不可高温,否则容易粘锅。
兼顾营养,荤素搭配,颜色搭配,简单不耗时,方便又营养,尤其适合宝宝口味。
甜豌豆备用
三文鱼切丁备用
用嫩肉粉,料酒,少许盐腌制,待用
少许葱花煸炒
煸炒三文鱼了粒
倒入甜豌豆煸炒,加入盐(如果喜欢偏甜可再加入少许糖)
炒透出锅
三文鱼容易有腥味,需要用料酒去腥;
三文鱼上了嫩肉粉,全程不可高温,否则容易粘锅。