三文鱼粒炒甜豌豆 宝宝食谱

三文鱼粒炒甜豌豆 宝宝食谱的做法说明
兼顾营养,荤素搭配,颜色搭配,简单不耗时,方便又营养,尤其适合宝宝口味。
三文鱼粒炒甜豌豆 宝宝食谱的做法与步骤
- 第1步.
甜豌豆备用

- 第2步.
三文鱼切丁备用

- 第3步.
用嫩肉粉,料酒,少许盐腌制,待用

- 第4步.
少许葱花煸炒

- 第5步.
煸炒三文鱼了粒

- 第6步.
倒入甜豌豆煸炒,加入盐(如果喜欢偏甜可再加入少许糖)

- 第7步.
炒透出锅

小贴士
三文鱼容易有腥味,需要用料酒去腥;
三文鱼上了嫩肉粉,全程不可高温,否则容易粘锅。

兼顾营养,荤素搭配,颜色搭配,简单不耗时,方便又营养,尤其适合宝宝口味。
甜豌豆备用

三文鱼切丁备用

用嫩肉粉,料酒,少许盐腌制,待用

少许葱花煸炒

煸炒三文鱼了粒

倒入甜豌豆煸炒,加入盐(如果喜欢偏甜可再加入少许糖)

炒透出锅

三文鱼容易有腥味,需要用料酒去腥;
三文鱼上了嫩肉粉,全程不可高温,否则容易粘锅。