美白养颜羹

美白养颜羹

美白养颜羹的食材和调料

薏米少许
红枣2颗
枸杞6~7颗
百合少许
玫瑰花少许
桂圆2颗
少许
莲子10颗左右
银耳少许

美白养颜羹的做法与步骤

  1. 1.

    将所有材料洗净,倒入锅内,加入水,视材料多少而定,最好多放点水,慢煮2小时,即可。注此配方莲子为凉性,其他为热性,应注意温和,冷热数量一致为佳,不然会上火哦,还有大姨妈时不能喝哦~

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