木糖醇版南瓜戚风

木糖醇版南瓜戚风

木糖醇版南瓜戚风的做法说明

方子是参照小狐狸君君的南瓜戚风做的,不过没有他配方上的享怡甜糖,就用的一般超市买的木糖醇,原方是60克糖,我减成了40克,因为麻麻血糖高所以木糖醇也没有放太多~喜欢甜的可以多放一点,模具是三能18厘米中空模

木糖醇版南瓜戚风的食材和调料

蛋黄糊
蛋黄5个
色拉油65克
牛奶65克
南瓜泥75-85克
低筋面粉90克
蛋白糊
蛋清5个
白醋几滴
生粉10克
40克

木糖醇版南瓜戚风的做法与步骤

  1. 第1步.

    将牛奶和色拉油混合,用打蛋器搅拌均匀,逐个加入蛋黄,搅拌均匀

    木糖醇版南瓜戚风的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入75克南瓜泥(南瓜去皮切块蒸20分钟左右然后用勺子压成泥状)搅拌均匀,再筛入低筋面粉,我是分次筛入的这样比较不容易出现小疙瘩

    木糖醇版南瓜戚风的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蛋清内加几滴白醋(家里没白醋我就没加)加入生粉 用电动打蛋器打至粗泡,加三分之一糖,继续打发至蛋白糊变稠,加入三分之一的糖,继续打发至湿性发泡,加入剩余的糖,将蛋白打至干性(打蛋器上有小尖角)

    木糖醇版南瓜戚风的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    取三分之一蛋白糊入蛋黄糊内,切拌均匀 将面糊全部倒入剩余的蛋白糊中,切拌均匀 拌好的面糊,面糊滴落的花纹基本不会消失

    木糖醇版南瓜戚风的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将拌好的面糊倒入模具内,震几下震出里面的气泡 烤箱预热170度,中下层,45分钟左右

    木糖醇版南瓜戚风的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    出炉后再桌上摔一下然后立刻倒扣,冷却后脱模。

    木糖醇版南瓜戚风的做法步骤 第6步

小贴士

ps关于蛋白打发原方说蛋白打发最好到9分发,就是提起打蛋器有尖角,但是尖角不是完全直立,还有一点点弯比较好~

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