竹蔗粉葛茅根水

竹蔗粉葛茅根水

竹蔗粉葛茅根水的做法说明

广东地区喜欢饮用竹蔗水的习惯。 这款汤水是广东四季常喝的清润汤水之一,有 清热下火,生津止渴,润肺排毒, 清肝和胃,祛积聚体内的麻疹热毒作用,尤其适合儿童老人饮用。
茅根是白茅的根茎,功效是清热生津,凉血止血。
     粉葛根通常称为粉葛,据记载有解肌退热,发表透诊,生津止渴,升阳止泻作用。新鲜的粉葛粤菜普遍采用于煲汤或用作焖菜中。

竹蔗粉葛茅根水的食材和调料

竹蔗400g
茅根150g
200g
红罗卜150g
马碲100g
蜜枣5只
陈皮1只

竹蔗粉葛茅根水的做法与步骤

  1. 第1步.

    竹蔗

    竹蔗粉葛茅根水的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    茅根

    竹蔗粉葛茅根水的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    粉葛

    竹蔗粉葛茅根水的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    红罗卜

    竹蔗粉葛茅根水的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    马蹄

    竹蔗粉葛茅根水的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    蜜枣

    竹蔗粉葛茅根水的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    陈皮

    竹蔗粉葛茅根水的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将各种材料清洗处理好一齐放入煲汤煲内加入适量的清水煲2小时至3小时即可饮用。

    竹蔗粉葛茅根水的做法步骤 第8步

小贴士

新鲜的竹蔗质地坚硬,呈乳白色,如果有淡褐色或红褐色,闻起来有酒糟味,则是霉变,不能食用,否则可能引起中毒。
     份量没有规限多少,随意加量,喜欢煲大份量平日作为茶水饮用。
     竹蔗带甜,放蜜枣起到增甜作用(可不放),喜甜的可再加些冰糖。

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