红烧青菜肉圆

红烧青菜肉圆

红烧青菜肉圆的食材和调料

青菜500g
肉酱300g
鸡蛋一个
切成细末
切成细末
蒸鱼豉油适量
适量
适量
料酒适量
老抽适量

红烧青菜肉圆的做法与步骤

  1. 第1步.

    挑选大青菜,我用的是本地品种的青菜,这种青菜个矮胖,杆子青绿,吃口糯带甜。先将青菜去掉老叶,削去根部菜帮,掰开洗干净。用刀切成两半。

    红烧青菜肉圆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把肉剁成肉酱,(肉馅用四分肥,六分瘦的比例),肉酱里打入一个鸡蛋,放入二勺料酒,二勺蒸鱼豉油,一勺白糖,少许盐,葱,姜切细末放入。

    红烧青菜肉圆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加过佐料的肉酱用筷子顺一个方向搅拌上劲。

    红烧青菜肉圆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅放油烧热,用手虎口挤出肉丸放入锅内油炸定型。

    红烧青菜肉圆的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炸成金黄捞出

    红烧青菜肉圆的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅里放少许油(就用炸肉丸的油好了,油可以用来炒菜,不要浪费了)放入青菜煸炒五成熟盛起。

    红烧青菜肉圆的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅里倒入炸好的肉圆,倒入适量蒸鱼豉油,老抽适量,白糖适量,倒开水与肉圆平齐,开中火煮十五分钟至肉圆入味。

    红烧青菜肉圆的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    倒入煸过的青菜和肉圆一起煮七八分钟就好了。

    红烧青菜肉圆的做法步骤 第8步

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