荷兰豆火腿炒藕片

荷兰豆火腿炒藕片

荷兰豆火腿炒藕片的食材和调料

荷兰豆200克
1节
火腿100克
1/4小勺

荷兰豆火腿炒藕片的做法与步骤

  1. 第1步.

    荷兰豆去筋去两端,藕去皮切片,火腿切小块。

    荷兰豆火腿炒藕片的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    清水烧开加入少许盐和油,倒入荷兰豆、藕片焯水后捞出过凉。

    荷兰豆火腿炒藕片的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    另起锅入油烧至7成热,倒入火腿炒香。

    荷兰豆火腿炒藕片的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入荷兰豆、藕片炒散。

    荷兰豆火腿炒藕片的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    根据个人口味调入盐量,充分炒匀即可。

    荷兰豆火腿炒藕片的做法步骤 第5步

小贴士

1、此菜味道以咸鲜清淡为佳,注意控制盐的用量,藕片很容易就会炒咸。

2、都是一些比较容易熟的食材,锅内快速炒制即可,炒的过久就失去了爽脆的口感。

3、焯水时加入少量盐和油,可以使焯过水的荷兰豆保持翠绿。荷兰豆去两端尖角后,更易入味。

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