甘蔗马蹄玉米水

甘蔗马蹄玉米水的做法说明
具有清热解毒,生津止渴,和胃止呕,滋阴润燥等功效;主治口干舌燥,津液不足高热烦渴
甘蔗马蹄玉米水的做法与步骤
- 1.
马蹄洗净去皮
- 2.
甘蔗洗净,不需要去皮,因为皮可以起到清火的作用,切小段
- 3.
玉米切小段
- 4.
将马蹄,甘蔗,甜玉米放入锅中,加水一起煮,水烧开后继续煮15分钟,让马蹄,甘蔗,玉米中的糖分充分融入糖水中
小贴士
如果喜欢甜味的同学,可以加些冰糖一起煮,时间也可以长点
具有清热解毒,生津止渴,和胃止呕,滋阴润燥等功效;主治口干舌燥,津液不足高热烦渴
马蹄洗净去皮
甘蔗洗净,不需要去皮,因为皮可以起到清火的作用,切小段
玉米切小段
将马蹄,甘蔗,甜玉米放入锅中,加水一起煮,水烧开后继续煮15分钟,让马蹄,甘蔗,玉米中的糖分充分融入糖水中
如果喜欢甜味的同学,可以加些冰糖一起煮,时间也可以长点