原只橙子炖蛋
原只橙子炖蛋的做法说明
橙子皮含橙皮甙、挥发油、果胶、胡萝卜素等成分。主要有快气利隔、化痰降逆、消食和胃、解酲、杀鱼蟹毒等作用，主治胸膈气滞、咳嗽痰多、饮食不消、恶心呕吐。橙子炖蛋，清香可口，利气化痰。一款甜而不腻的餐后甜品
原只橙子炖蛋的做法与步骤
- 第1步.
把橙子对半切，挖出橙肉
- 第2步.
橙汁备用
- 第3步.
打蛋，与橙汁混合
- 第4步.
把橙汁蛋液倒入橙皮
- 第5步.
小火蒸15分钟
小贴士
刮橙肉的时候要小心，不能弄破橙皮
橙子皮含橙皮甙、挥发油、果胶、胡萝卜素等成分。主要有快气利隔、化痰降逆、消食和胃、解酲、杀鱼蟹毒等作用，主治胸膈气滞、咳嗽痰多、饮食不消、恶心呕吐。橙子炖蛋，清香可口，利气化痰。一款甜而不腻的餐后甜品
把橙子对半切，挖出橙肉
橙汁备用
打蛋，与橙汁混合
把橙汁蛋液倒入橙皮
小火蒸15分钟
刮橙肉的时候要小心，不能弄破橙皮
