山药、芡实和红枣都是滋养好食材呀~
芡实提前浸泡一晚
山药去皮切小块
与红枣一起入砂锅煮直到芡实和山药都酥软
加入冰糖再煮一会儿,完成。
豆浆机版 山药薏米芡实粥山药薏米芡实粥芡实薏米山药羹(健脾养胃祛湿)山药猪尾巴红枣汤快手汤 山药瘦肉红枣汤薏仁芡实百合银耳红枣汤猪尾巴山药红枣汤龙眼肉桂山药红枣汤山药胡萝卜红枣汤