烫面戚风(来自君之)低糖

烫面戚风(来自君之)低糖

烫面戚风(来自君之)低糖的做法说明

烫面戚风,口感比普通戚风Q,-这款戚风是高水分高蛋量的。

烫面戚风(来自君之)低糖的食材和调料

鸡蛋5个
牛奶55克
玉米50克
低粉60克
白砂(蛋白)40克
白砂(蛋黄)20克

烫面戚风(来自君之)低糖的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所有材料

    烫面戚风(来自君之)低糖的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将牛奶,玉米油,20克白砂糖加奶锅里加热沸腾,马上离火继续不停搅拌

    烫面戚风(来自君之)低糖的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加低粉不停搅拌均匀

    烫面戚风(来自君之)低糖的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    等烫面团不会烫手后加入蛋黄里搅拌均匀,放旁边放置。(放冰箱冷藏效果更好)

    烫面戚风(来自君之)低糖的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蛋白加数滴柠檬汁,白砂糖分3次加入,打发到干性,提前打蛋器,蛋白如图一样,有个直立尖角即可。

    烫面戚风(来自君之)低糖的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    先将3分之1的蛋白倒入蛋黄糊里搅拌均匀后,再倒入蛋白里,上下翻拌均匀,不要转圈搅拌,倒入模具里,震下让气泡出来,同时烤箱预热。

    烫面戚风(来自君之)低糖的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    入烤箱下层,130度50分钟,转150度15分钟。最后10分钟,烤盘插上层,放锡纸,以免上色过深,烤好取出先从高处摔两下倒扣晾凉后脱模。

    烫面戚风(来自君之)低糖的做法步骤 第7步

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