杂蔬烤鸡腿

杂蔬烤鸡腿的做法说明
有菜有肉有汁水!
一盆搞定全家人!(?
烤箱门一打开那个香气四溢呀!
鸡腿肉的主要调料是【新奥尔良烤翅烤料】←tb上有卖!有点辣辣的!
杂蔬烤鸡腿的做法与步骤
- 1.
鸡腿去骨洗净切小块放一个盆。其他蔬菜洗净切小块放另一个盆。
- 2.
以腌料:水=1:2的比例调开鸡肉腌料,将带●的调料倒入鸡腿盆里。腌制30分钟-1小时。
- 3.
蔬菜盆内加入带▲的调料(以及一点点新奥尔良调料水),拌匀,静置15分钟左右。
- 4.
烤箱250度预热10分钟。在烤盆底部铺上锡纸,刷上一层橄榄油。
- 5.
将蔬菜均匀平铺在锡纸上,鸡腿肉均匀叠在蔬菜上。放入已预热的烤箱烤15分钟。
- 6.
15分钟后取出烤盆,把腌制鸡肉剩下的一点汁水、橄榄油刷上鸡肉上,防止变硬。刷完继续放入烤箱烤15分钟。
- 7.
总共烤制25-30分钟,开吃吧!!!!!!