红罗卜玉米瘦肉粥
红罗卜玉米瘦肉粥的做法说明
发烧时（后）的食品，有助身体恢复^_^。。
红罗卜玉米瘦肉粥的食材和调料
| 米 | 1小杯 |
| 玉米 | 一个 |
| 红罗卜 | 一个（小的） |
| 瘦肉 | 适量 |
红罗卜玉米瘦肉粥的做法与步骤
- 1.
把米洗干净后，放点盐、油搅拌好，等适量水煮开后，放入米。
- 2.
把瘦肉切粒，加盐、一点点油搅拌后放着待用。
- 3.
米煮开后放入2步骤的瘦肉。再煮20分钟。
- 4.
把红萝卜、玉米切粒，玉米不要完整的一粒粒，尽量切碎。
- 5.
把4步骤的放入3步骤里，煮20～30分钟放调味，即完成。
小贴士
份量适合两大一小。
玉米芯可放入粥内煮，可增加粥的鲜甜。
玉米切碎时的汁也放入粥内。
