养生水果茶
养生水果茶的做法说明
这款养生茶里含有女人需要的营养成分哦！里面分别用了苹果，橙子，雪梨，枸杞，金边玫瑰花，柠檬片。味道清甜
养生水果茶的食材和调料
| 苹果 | 一半（要根据壶的大小哦，我的是800毫升的玻璃壶） |
| 雪梨 | 一半（根据壶大小进行用量哦） |
| 橙子 | 一半（根据壶大小进行定量哦） |
| 柠檬 | 两片即可 |
| 枸杞 | 10到15颗 |
| 金边玫瑰 | 10粒 |
| 红茶（立顿或者是车仔都可以） | 1包 |
养生水果茶的做法与步骤
- 第1步.
先用一个干净的杯子去泡红茶包，用热水哦！
- 第2步.
把水果切好，去皮去核放进玻璃壶里
- 第3步.
泡好的红茶倒入壶里，记得红茶不能太浓哦！
- 第4步.
加去金边玫瑰，点上蜡烛。
小贴士
记得水果要根据壶定量哦，红茶不能过浓，可以加冰糖，也可以待水果茶冷后加蜂蜜，味道不错哦。
![做法：1、牛肉，买那种带筋头的（可以咨询买家），切成小块，在沸水里煮1分钟去掉血水。重新放进高压锅里，就加水、料酒、姜片、大蒜、八角、少许红糖（次次声[呲牙]）10分钟，小火15分钟；2、土豆和胡萝卜切丁或片生水煮开闷熟一些捞起备用；3、洋葱切小丁；4、热](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/92/92028fe75837bb5fad734d12c50cf442.jpg_w230h230.jpg)
