快手减肥餐

快手减肥餐

快手减肥餐的做法说明

不用开火，洗洗切切，十分钟就能开吃

快手减肥餐的食材和调料

圆火腿
生菜
西红柿
全麦面包
图林根香肠
燕麦片

快手减肥餐的做法与步骤

第1步.
燕麦片用开水冲泡
第2步.
所有肉菜洗洗洗切切切
第3步.
按自己的喜好制成生菜沙拉和三明治

小贴士

总是吃生冷，胃里不舒服，添加热的燕麦粥，幸福感立刻爆棚！吐司面包片也可以烘烤一下，口感更好。

相关分类

猜你喜欢的菜谱

宿舍快手减肥餐健康快手减肥餐减肥路上也不能委屈吃货的胃の超低脂高蛋白零油版减肥餐快手减肥餐-鲜笋蒸鸡蛋寝室快手减肥餐，黑糯米香蕉牛奶粥健身快手减肥餐：柚子莓果隔夜燕麦片香煎三文鱼（快手减肥餐）快手减肥餐~内酯豆腐咸鸭蛋无糖无油快手减肥餐——秋葵炖奶蛋

美食资讯

随便看看其他菜谱

快手减肥餐相关菜谱大全