健康冰激凌

健康冰激凌的做法说明
简单,不发胖的冰激凌。无添加剂,连糖都不用放也一样甜。味道多样,取决于水果。
健康冰激凌的做法与步骤
- 第1步.
水果都洗净,记得有皮的去皮有核的去核,然后放进冷冻袋里
- 第2步.
牛奶倒入冰格
- 第3步.
然后将装有水果的冷冻袋和放好牛奶的冰格,放进冰箱冷藏。冷藏5~8小时
- 第4步.
5~8小时后,将冷冻好了的水果和牛奶放入搅拌机里,再加入适量的牛奶,搅拌
- 第5步.
搅拌完后,就可以挖出来吃啦!没有任何添加剂哦,不放糖。
小贴士
水果冷冻完后,可以在室温下放10分钟,再搅拌