罗大七的营养早餐【银耳枇杷羹】

罗大七的营养早餐【银耳枇杷羹】

罗大七的营养早餐【银耳枇杷羹】的做法说明

姑娘们秋冬润燥离不开的银耳,换个吃法!

罗大七的营养早餐【银耳枇杷羹】的食材和调料

银耳一盅的量
枇杷七八个
随喜好
蜂蜜

罗大七的营养早餐【银耳枇杷羹】的做法与步骤

  1. 第1步.

    银耳泡发、洗干净就不用多说了吧?冬天多泡一会吸水,共约3小时。

    罗大七的营养早餐【银耳枇杷羹】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    忙着给新鲜枇杷削皮,没拍分解图,但应该很好理解吧!就是认真给枇杷削皮~核要清干净哦!切大半待用。

    罗大七的营养早餐【银耳枇杷羹】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    sorry,都是这张图。然后银耳、枇杷、矿泉水、冰糖一起放,隔水炖。我用的可以自己断电的炖锅,晚上炖上,明天早上就可以吃了!吃时乘入碗里,待稍凉一些再舀一大勺蜂蜜,就可以享用了!(第一次发这个,来不及补成品图了)

    罗大七的营养早餐【银耳枇杷羹】的做法步骤 第3步

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