西兰花清炒龙利鱼丁

西兰花清炒龙利鱼丁的做法与步骤

1. 1.

   西兰花撕小份，开水汆烫变色以后捞起备用。

2. 2.

   龙利鱼解冻洗净吸干水分，切丁。

3. 3.

   锅里加油，油热倒入龙利鱼丁，翻炒变色以后加入西兰花。

4. 4.

   盐少许，生抽小勺，蚝油一勺，再翻炒几下就可以啦～～味道不错，最适合减肥的小伙伴……