【蒜香豆渣饼】营养美味 快手早餐

【蒜香豆渣饼】营养美味 快手早餐的做法说明
作为早晚要喝蜂蜜水调理身体的人,所以很少碰香葱。早上打豆浆时剩的豆渣,想来是要用香葱为佐做成煎饼,但是因为蜂蜜水的缘由,换成了大蒜代替香葱。谁知道试过后,发现蒜香味的豆渣煎饼比葱味的还好吃。
另,油煎食物不宜多吃,豆渣煎饼偶然几顿早餐吃吃还是不错,也可作为下午茶点。
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【蒜香豆渣饼】营养美味 快手早餐的做法与步骤
- 第1步.
豆浆打好后,滤出豆渣。
- 第2步.
蒜叶切碎,备用。
- 第3步.
面粉、糯米粉和豆渣以1:1:3的比例调配好,加入蒜叶和盐,一起搅拌。
- 第4步.
搅拌成泥,比糊稍稠。
- 第5步.
用手取出一些面泥,团圆后压成小饼状。
- 第6步.
平底不粘锅加油加热,把饼放入。
- 第7步.
小火煎至两面金黄后,饼可出锅。