哥本哈根减肥食谱第六天
哥本哈根减肥食谱第六天的做法说明
第六天觉得闻闻味道就能饱了呢…
哥本哈根减肥食谱第六天的做法与步骤
- 第1步.
早饭：黑咖啡 一块糖 全买吐司 冬天在家喝了糖水出门 清咖加面包单位吃
- 第2步.
午餐：胡萝卜一根 白煮蛋两个 稍微淹了一下胡萝卜
- 第3步.
晚餐：鸡半只 生菜色拉加柠檬汁胡椒盐橄榄油拌食
小贴士
鸡用了白斩鸡
晚餐那么多真的好吗……
明天算好在家休息的结果要加班……
感觉过了明天我就什么都能熬了呢…
第六天觉得闻闻味道就能饱了呢…
早饭：黑咖啡 一块糖 全买吐司 冬天在家喝了糖水出门 清咖加面包单位吃
午餐：胡萝卜一根 白煮蛋两个 稍微淹了一下胡萝卜
晚餐：鸡半只 生菜色拉加柠檬汁胡椒盐橄榄油拌食
鸡用了白斩鸡
晚餐那么多真的好吗……
明天算好在家休息的结果要加班……
感觉过了明天我就什么都能熬了呢…
