蔓越莓桃胶银耳羹

蔓越莓桃胶银耳羹

蔓越莓桃胶银耳羹的做法说明

秋冬季节
家里常喝的糖水莫过于银耳汤了
银耳胶质丰富润燥功效卓著
再加上活血祛瘀的桃胶和北美进口蔓越莓
美容养颜,酸甜适口
实在是一款无敌糖水了

蔓越莓桃胶银耳羹的食材和调料

蔓越莓
古田银耳

蔓越莓桃胶银耳羹的做法与步骤

  1. 1.

    桃胶浸泡一天,至少12小时以上。硬硬的桃胶就会发泡成原来的8-10倍,再将泡软的桃胶表面的黑色杂质去掉,用水清洗,掰成小块。

  2. 2.

    银耳用冷水或30度以下温水泡发(浸泡1~2小时左右),去根撕成小朵。蔓越莓略洗干净即可。

  3. 3.

    桃胶、银耳一起放入锅内,加冷水约2L左右。武火煮沸后,转文火慢煲1~1.5小时左右,直到粘稠。如果喜欢更粘稠的银耳和桃胶,可以继续加长熬煮时间。

  4. 4.

    如果想加入梨,在银耳粘稠后,加切成小块的梨,烧5分钟,再加入蔓越莓和冰糖,慢火烧至冰糖完全融化即可。

小贴士

1.银耳冷水入锅,蔓越莓在最后5分钟放入即可。
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